息をしているだけで素晴らしい存在。
自分は
息をしているだけで
素晴らしい存在なんだ
ここで息をしていることが
喜びであり幸せであり至福なのだ
そう気がついた時
あなたは
本当の意味ですべてを手に入れるでしょう。
心の中が完全に満たされ
現実に欲しいものも手に入るでしょう。
目をつむり
深く呼吸をし
リラックスしてください。
安心感に包まれてください。
その安堵感やリラックスの喜びが
自分は存在し息をしているだけで素晴らしい
ということを
教えてくれているのです。
☆休日はゆっくり休めましたか？^ ^
明日からも楽しみましょうね！
では、おやすみなさい☆
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